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u赢电竞官网电:留学生省时菜谱辣炒鸡胸肉土豆条

发布时间:02月07日 阅读:676



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羊毛衫儿

前几天功课其实太多了,天天过的日子就像修仙一样,一天一顿饭,十分艰苦本日可以轻细轻松一下下,就赶快叫上室友一路享受美u赢电竞官网电食,他们都说:巨好吃!

用料

鸡胸肉u赢电竞官网电

1块

土豆

2个

橄榄油

比寻常炒菜多一点

辣椒

5个

蒜沫

3瓣

1根

黑胡椒

适量

酱油

3勺

蚝油

2勺

留门生省时菜谱-辣炒鸡胸肉土豆u赢电竞官网电条的做法

先把土豆切条,比薯条略微细一u赢电竞官网电点,切完的土豆条放入冷水中浸泡,假如爱好吃硬土豆的同砚,就可以多泡10多分钟,爱好吃软的土豆就在切完葱蒜辣椒之后,把土豆从水里捞出来

辣椒️切小段,蒜切沫,葱切花。这里药给你们保举一个小神器,名字叫“蒜泥神奇”,可以去淘宝上输入关键字搜索哦,只必要把剥好的蒜瓣放进去,然后拉线u赢电竞官网电带动里面的刀片,十来秒就成蒜泥啦!又快又方便还安然!最得当想省时的留学党啦。

起锅加油,待油热了之后,放入蒜沫和辣椒炒出喷鼻味,然后倒入土豆条和鸡胸肉一路翻炒,炒一下子之后,放入蚝油和酱油,再炒一下子,用勺子切一下土豆,感到土豆快熟了的时刻(变软了),撒入胡椒粉和葱花,直到炒熟,停止,然后就能和室友们一路分享美食啦,吃完赶快回去写功课!难道非要等到考试前夜加班?

小贴士

我和室友都无辣不欢,以是放了五个,辣椒的量根据小我口味酌情加入喔喔



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