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发布时间:01月07日 阅读:676



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新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抗菌消炎的澳门新葡亰8455下载app感化,对咽喉苦楚悲伤,外伤肿痛蚊虫叮咬,牙痛有必然的感化。

用料

牛肉

50克

西红柿

1个

卷心菜

1个

大年夜米

半杯

辅食锅

1台

【卷心菜番茄牛肉粥】10月龄+宝宝辅食的做法

筹备食材番茄、大年夜米、卷心菜、牛肉

番茄开水去皮,牛澳门新葡亰8455下载app肉切丁,大年夜米浸泡半小时,卷心菜切碎

锅中倒油,放牛肉炒熟。加水放入大年夜米(大年夜米可以提前一碗上冷冻一下这样煮出来的粥加倍好喝)

煮开后放入切好的番茄煮20分钟阁下

开锅后加卷心菜闷1-2分钟

煮好的粥倒澳门新葡亰8455下载app入碗中

卷心菜番茄牛肉粥就澳门新葡亰8455下载app做好了

小贴士

番茄可以炒一下加水煮粥



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